：儒家的养生观是一种重视养心和养德的生命观

儒家主要从生的角度来看待生命，是一种入世的生命观。儒家不注重死亡本身，而讲究慎终，主张把严肃的生活态度坚持到最后一刻。肉体生命具有价值，但为了某种原则我们应该抛却生命。

儒家的生命观主要可概括为两点：

一是重生的生存观。孔子主张“未能事人，焉能事鬼”，“未知生，焉知死”。人应当把注意力全部集中在当下现实的生命之上，不要去分心去考虑死亡以及死后世界的问题。

二是“杀身成仁”、“舍生取义”的生命价值观。在儒家看来，当人的生命和社会所提倡的道德发生冲突。应当牺牲个体“小我”的生命，维护社会“大我”的尊严。

儒家的养生观是一种重视养心和养德的养生观。和道家比起来，儒家并不那么重视身体的修炼，而是重在建立和谐社会，使人们能和平共处、国泰民安。儒家的教导其实就是精神养生的教导。儒家的中庸、立德、修心、尽性、礼乐等，也可以视为精神养生的方法。

孔子认为：儒家的养生观是一种重视养心和养德的生命观，天道以中庸为法，过犹不及。养生要谨守中庸之道，才能颐养天年。孔子重视人的道德修养，说“君子先慎乎德”。事实证明儒家智慧是什么，以德立身是养生的重要根基。

《孟子》：“养心莫善于寡欲。其为人也寡欲，虽有不存焉者，寡矣；其为人也多欲，虽有存焉者，寡矣。”养生首先要节制自己的欲望，一个人欲望太多：儒家的养生观是一种重视养心和养德的生命观，会身心疲惫的。

《孟子》所谈到的浩然之气，实际上是重道德、讲仁义的儒家养气法。养气的根本是以精神意志为主导，只有胸怀坦荡无私的人才能使气保养充盛。

荀子主张以“礼”来修身养性，就是要扶弱抑强，调之使平。荀子认为修身养性必须尊礼守法。凡是在动用血气、意志、思虑上，都要遵循礼道，这样才能平正通达。不遵守礼道，就会导致混乱。遵礼守法是治气养生、修身自强的基础。

一个孩子未来的人生高度儒家智慧是什么，取决于什么？

父母的期望与他所遇启蒙老师的格局和眼界是关键。

出类拔萃不是一句空话，成龙成凤更不能空想！

成就孩子需要智者的引导，需要孩子智慧的付出，

一年之计在于春儒家智慧是什么，一生之计在于少年。

人生的成就离不开五千年的国学智慧，

学业规划与人生设计，请从今日始！

语文是一切学科的基础，也是学习其他一切文化、科学、技术的工具。国学“经典”更是人类文化的智慧结晶。周末国学班就是要让孩子从小与经典同行，与圣贤为伍，在他们心心灵最纯净、记忆力最好的时期，学习最有价值的中华文化，在潜移默化中开智培福，完善人格，打下一生远见卓识的坚实基础。

一、学习时间：

周一至周五

晚上：{ 6:00--8:00 }

二、周六周日

上午：（9：00—11：00 ）下午：（2：30--4：30 ）

晚上：{ 6:00--8:00 }

寒 假 班：15天 { 全天 }

三、教学内容

甲骨文字根识字：通过230个象形字及字族的学习，掌握4000单字的来源与字义。

学庸论语班：大学、中庸、论语、孟子

蒙学班：孝经、弟子规、三字经、百家姓、千字文

三、招收人数：１０－１５人/班（以报名先后为序，额满即止）

四、学习效果

1、对国学文化教育修习的时机、内容和方法有个清晰的了解；

2、可极大开发学员的记忆力和语言表达能力，提升自我学习能力；

3、熟读经典，系统了解国学概要，把握好以后的修学路径。